Հեղինակավոր կոլագենի հավելումները կարող են օգնել կանխել ծերացման նշանները:Unsplash / Todd Quackenbush Դուք անկասկած լսել եք կոլագենի ներարկումների մասին ՝ շրթունքները և հարթ գծերն ու կնճիռները բարելավելու համար, բայց գիտե՞ք, որ կոլագենը մեր օրգանիզմում ամենատարածված և ամենակարևոր սպիտակուցներն է: Դա ճիշտ է, և դա նշանակում է, որ կոլագենը օգտակար է ավելին, քան երիտասարդ մաշկ , Իրոք, կոլագենի կարիք ունեն նույնիսկ տղամարդիկ:
Կոլագենը հաճախ անվանում են ա բարդ սպիտակուց , ինչը զարմանալի չէ, հաշվի առնելով, որ այն պարունակում է հսկայական 19 տարբեր ամինաթթուներ, այդ թվում ՝ արգինին, գլուտամին, գլիցին և պրոլին: Եվ քանի որ կոլաժը մարմնի մեջ բառացիորեն ամենուր է և շատ կարևոր է մաշկի, ոսկորների, հոդերի և ջիլերի ուժի, ինչպես նաև մարսողության առողջության համար, այն նույնիսկ կոչվում է սոսինձ, որը պահում է մարմինը միասին:
Պարզ ասած, կոլագենը մարմնի կենսական մաս է և սպիտակուց, որը մեզ բացարձակապես անհրաժեշտ է: Պարզապես մեկ խնդիր կա. Տարիքի հետ մարմնի բնական կոլագենի արտադրությունը սկսում է դանդաղել: Բացի այդ, կենսակերպի վատ սովորությունները, ինչպիսիք են ծխելը, չափազանց շատ շաքար ուտելը և շատ արևի ազդեցությունը, քայքայում են նաև կոլաժի մակարդակը: Եվ երբ կոլագենի մակարդակը սկսում է նվազել, ծերացման նշանները, ինչպիսիք են հոդացավը, թույլ աճառը և կախված մաշկը, ավելի ակնհայտ են դառնում:
Այստեղ է, որ գալիս է բարձրորակ կոլագենի հավելանյութ: Բացի այդ, նման ուտելիքներ ուտելուց ոսկրային արգանակ բարձրացնել կոլագենը մարմնում, հեղինակավոր կոլագեն հավելումներ կարող է օգնել բարձրացնել այդ ներքին մակարդակները և կանխել ծերացման նշանները:
Լրացուցիչ ապացույցի կարիք ունե՞ք, որ բոլորը, այդ թվում նաև տղամարդիկ, կոլագենի հավելանյութի կարիք ունեն: Ահա իմ հինգ սիրելի առավելությունները.
Պահպանում է հոդերը և նվազեցնում հոդացավը
Շատ տարածված է, երբ մարդիկ ծերանում են ավելի շատ ցավեր ունենում, հատկապես վերջույթներում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ, երբ կոլագենը նվազում է տարիքի հետ, հոդերը սկսում են այտուցվել և կոշտանալ, քանի որ դրանք չեն կարող այդքան հեշտ և ազատ շարժվել:
Բարեբախտաբար, կոլագեն հավելումներ կարող եմ օգնել. Կոլագենը օգնում է հոդերի սահուն շարժմանը `միաժամանակ նվազեցնելով ցավը և հոդերի վատթարացման վտանգը, ինչպես ցույց են տալիս բազմաթիվ հետազոտություններ: Օրինակ, 24-շաբաթյա ուսումնասիրություն ուսումնասիրել է կոլագենի հավելանյութի ազդեցությունը հոդերի գործունեության հետ կապված ցավ ունեցող մարզիկների վրա: Հետազոտողները հայտնաբերել են հոդացավերի բարելավում այն մարզիկների մոտ, ովքեր բուժվում էին սննդային հավելանյութով կոլագենի հիդրոլիզատով:
Ինչպես կարող եք կասկածել, ապացուցվել է, որ կոլագենի հավելումը նույնպես արդյունավետ է արթրիտի բնական բուժման մեջ: Ուսումնասիրություններ դուրս Չիկագոյի Իլինոյսի համալսարանի բժշկական քոլեջ , Հարվարդի Բեթ Իսրայել հիվանդանոց Բոստոնում և այլ նյութեր, որոնք տպագրվել են Բժշկական գիտությունների միջազգային ամսագրում, բոլորը հաստատել են կոլագենի կարողությունը ՝ օգնելու բուժմանը արթրիտի ախտանիշներ.
Ամրացնում է մաշկը, մազերը և ատամները
Կոլագենը լավագույններից մեկն է բնական մաշկի խնամք նյութեր մոլորակի վրա: Հետազոտությունը տպագրվել է Մաշկի դեղաբանություն և ֆիզիոլոգիա պարզել է, որ բանավոր կոլագենի հավելումը բարենպաստ ազդեցություն ունի մարդու մաշկի վրա, ներառյալ մաշկի առաձգականության և խոնավության բարելավումը, ինչպես նաև ցույց է տվել, որ նվազեցնում է ցելյուլիտը և ձգվող հետքերը:
Բացի այդ, կոլագենը եղունգների, մազերի և ատամների հիմնական մասն է: Այսպիսով, կոլագենով լրացումը կարող է բարելավել բոլոր երեքի առողջությունը:
Օգնում է բուժել արտահոսող աղիքը
Կոլագենը օգնում է կոտրել սպիտակուցները, հանգստացնում է աղիների լորձաթաղանթը և բուժում է վնասված բջիջների պատերը. Այս ամենը կարող է օգնել կանխել կամ բուժել արտահոսող աղիքի համախտանիշը , Դա պայմանավորված է նրանով, որ կոլագենը կնքում և բուժում է ստամոքս-աղիքային համակարգի պաշտպանիչ ծածկույթը:
Աղիքի բորբոքային հիվանդության ախտանիշները, ինչպիսիք են լուծը, փորկապությունն ու փքվածությունը, բոլորը արտահոսող աղիքի նշաններ են և հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Journal of Clinical Pathology- ում պարզել է, որ կոլագենի կոնցենտրացիան նվազում է IBD և արտահոսող աղիքներ ունեցող հիվանդների մոտ: Այսպիսով, կոլագենի հետ լրացումը կարող է օգնել պայքարել այս խնդիրների դեմ ՝ կառուցելով հյուսվածքներ, որոնք ծածկում են հաստ աղին և ԳՍ տրակտը:
Խթանում է նյութափոխանակության, մկանների առողջության և էներգիայի մակարդակը
Քանի որ կոլագենը պարունակում է ամինաթթու գլիցին, և գլիցինը կարևոր է մկանային հյուսվածքի ձևավորման գործում, կոլագենը օգնում է բարելավել մկանների զանգվածը, որն իր հերթին նպաստում է նյութափոխանակության բարձրացմանը: Գլիցինը նաև օգնում է դանդաղ ծերացմանը ՝ աջակցելով կեցվածքին, ոսկորների առողջությանը, մարսողությանը և նույնիսկ կենտրոնական նյարդային համակարգին:
Կոլագենում պարունակվող արգինինը և գլուտամինը նաև վերականգնում են մկանները, բուժում վերքերը, ուժեղացնում նյութափոխանակությունը, էներգիան բարելավում են օրգանիզմը վառելիքով և օգնում են պատշաճ զարգացմանն ու աճին:
Պաշտպանում է սիրտը
Կոլագենի հավելումը կարող է պաշտպանել սրտի առողջությունը ՝ շնորհիվ բարձր պրոլինի պարունակության: Ամինաթթու պրոլինը նպաստում է զարկերակների ճարպի կուտակմանը, վերականգնում է հոդերի և զարկերակների հյուսվածքը և օգնում է վերահսկել արյան ճնշումը: Արգինինը, որը նույնպես կա կոլագենում, օգնում է զարկերակների ընդլայնմանը և արյան անոթների թուլացմանը ՝ ավելի լավ շրջանառության համար:
Այս ամենը համակցված դարձնում է կոլագենի հավելումը ծայրաստիճան օգտակար սրտի առողջության համար, մասնավորապես, տարիքի հետ:
Դոկտոր oshոշ Աքսը, DNM, DC, CNS, բնական բժշկության բժիշկ է, կլինիկական սննդաբան և հեղինակ, որը ցանկանում է օգնել մարդկանց լավ օգտագործել սննդամթերքը որպես դեղամիջոց: Նա վերջերս հեղինակել է «Կերեք կեղտը. Ինչու արտահոսող աղիքը կարող է լինել ձեր առողջական խնդիրների հիմնական պատճառը և այն բուժելու հինգ զարմանալի քայլեր», և նա ղեկավարում է աշխարհի ամենամեծ բնական առողջության կայքերից մեկը ՝ http://www.DrAxe.com , Հետեւեք նրան Twitter- ում @DRJoshAxe:
Այս հաղորդագրությունը պարունակում է դուստր ձեռնարկությունների հղումներ: Այս հղումների միջոցով ապրանքներ ձեռք բերելու դեպքում Braganca- ը կարող է միջնորդավճար ստանալ: Այստեղ արտահայտված բոլոր կարծիքները մեր սեփականն են:
