Հիմնական Առողջություն Լավագույն ճարպ այրիչների հավելումները շուկայում [2021 թարմացում]

Լավագույն ճարպ այրիչների հավելումները շուկայում [2021 թարմացում]

Վիճակագրությունը մեզ ասում է, որ ամերիկացիների ավելի քան 33% -ը գեր է: Նրանցից շատերը ակտիվորեն փորձում են նիհարել ՝ կատարելով այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մարզասրահ հաճախելը և սննդանյութերով լի լանչերը փաթեթավորելը:

Այնուամենայնիվ, նրանցից շատերը պայքարում են արդյունքներ տեսնելու համար, իսկ նրանք, ովքեր նիհարում են, տեսնում են իրենց արդյունքները չափազանց դանդաղ տեմպերով: Սեփական մարմինների քիմիայի դեմ այս պայքարը, ի վերջո, անվերջ հիասթափեցնում է նրանց, և այդ հիասթափությունը հանգեցնում է հուսախաբության և հուսահատվելու:

Rmերմածին ճարպային այրիչները ձեզ դուրս են հանում կավից: Դա կարող է կոտրել այն դժոխային հուսահատությունը, որը դուք ունենում եք, երբ անցնում եք նիհարելու սարահարթով:

Եվ, առաջին հերթին, այս ճարպ այրիչները կարող են օգնել ձեզ բնականաբար նիհարել:

Շուկայի այս հատվածի առատ ապրանքների շարքում ճիշտ լրացում գտնելը կարող է լինել հիասթափեցնող խնդիր `առկա բազմաթիվ տարբերակների շնորհիվ:

Մենք կարողացանք ձեզ համար ցուցակ հավաքել բազմաթիվ ջերմածին ճարպ այրիչների վերաբերյալ բազում ուսումնասիրություններից հետո և դրանք գնահատել չափանիշներով լի սեղմատախտակից ՝ ապահովելու համար, որ դրանք բավարարեն մեր սպասելիքները: Մենք դա արեցինք այն հույսով, որ դուք ի վիճակի կլինեք ավելի տեղեկացված որոշում կայացնել այն մասին, թե ինչ հավելանյութ եք ցանկանում վերցնել:

Դեղաքանակը, գինը, դրական կողմերը, թերությունները, ակնարկները, ազդեցությունները, կողմնակի ազդեցությունները և շատ ավելին. Այդ ամենը վերլուծության մեջ է, որը հաջորդում է: Մենք մեր կողմից սկսված ապրանքների մի քանի էջերը կրճատել ենք մինչև մեր հաստատած հինգ գերհեղեղիչները:

Այսպիսով, եթե պատրաստ եք դուրս գալ ամայի սարահարթից և նորից սկսել ֆունտ նետել, ահա 2021 թվականին հասանելի լավագույն հինգ ճարպ այրման հավելումները:

Այս տարվա 5 լավագույն ճարպ այրիչները

  1. PhenQ - Լավագույն ընդհանուր ճարպ այրիչ
  2. LeanBean - Լավագույն ճարպ այրիչ կանանց համար
  3. Ակնթարթային նոկաուտ - Լավագույն ջերմածին ճարպ այրիչ
  4. Եռաշերտ - Լավագույնը ախորժակը զսպելու համար
  5. PrimeShred- ը - Լավագույն ճարպերը այրող դեղահաբեր տղամարդկանց համար

1 PhenQ - Լավագույն ընդհանուր ճարպ այրիչ

Այս տարվա համար PhenQ- ը բոլոր անվանակարգերում մեր հաղթողն է: Wolfson Berg Limited- ը առողջության տարբեր հավելումների լավ հարգված արտադրող է, և դրանք արտադրում են PhenQ:

Այն թողարկվել է միայն 2020 թվականին: Արդեն այն մեծ դեր է խաղացել ավելի քան 190 000 մարդու կիլոգրամները թափելու հարցում:

PhenQ պարզ է դարձնում. եթե ցանկանում եք թափել ձեր մարմնի քաշի 30 ֆունտ կամ ավելին, դրանք կօգնեն ձեզ դա անել: Ժամանակաշրջան.

PhenQ- ը կարող է օգնել ձեզ թափել համառ ֆունտները այս հինգ եղանակներով.

  1. Fatարպի արտադրությունը և պահպանումը ճնշվում են
  2. Գոյություն ունեցող ճարպային բջիջները այրվում են
  3. Ձեր ախորժակը նվազում է
  4. Ձեր էներգիայի մակարդակը պատշաճ խթանում է
  5. Կարող է ուժեղացնել տրամադրությունը ՝ ձեզ մոտիվացված պահելու համար

Fatարպի այրման համար PhenQ- ի ապրանքային նշանի բանաձևն այսպես կոչված alpha-Lacys Reset է: Այն ակտիվացնում է ֆերմենտ, որը կոչվում է AMP-kinase, և սա գործի է դնում պատշաճ ջերմածինությունը:

Հետո PhenQ- ն անխնա հարձակվում է որովայնի ճարպի վրա: Դա արվում է ՝ իր ձևակերպման մեջ ներառելով բոլոր տեսակի բնական բաղադրիչները: Այն ներառում է Capsimax- ը, որը լավ հաստատված է որպես նիհարելու դյուրինացուցիչ:

Կապսիկումը, կոֆեինը, պիպերինը (սեւ պղպեղ) և վիտամին B3- ը նույնպես խառնվում են բանաձևի մեջ `նպաստելով որովայնի ճարպի նվազմանը:

Ֆիթնեսի մասնագետները, առողջապահական պրակտիկայով զբաղվող մասնագետները և սննդաբանները բոլորն իրենց ներդրումն ունեցան Wolfson Berg Limited- ի նախագծման և ձևակերպման մեջ: PhenQ ,

Սա այն է, ինչ նրանք խորհուրդ տվեցին Վոլֆսոն Բերգին ավելացնել PhenQ բանաձևին.

  • Քրոմ պիկոլինատ
  • Կոֆեին
  • Նոպալ
  • Capsimax փոշի
  • α-Lacys Reset®

Ավելորդ կիլոգրամները թափելը PhenQ- ի օգնությամբ նույնքան պարզ է, որքան առավոտյան հաբ խմելը, նախաճաշը և ճաշից հետո կրկին:

Նույնիսկ մարդիկ, ովքեր փնտրում էին մարմնի կտրուկ փոխակերպում, գտել են պատասխանը այս հավելվածում: PhenQ- ը կարող է շատ լավ լինել նաև ձեր որոնման վերջը:

PhenQ կարող է գերծանրաբեռնել ձեր մարմնի հնոցի պես ճարպերը այրելու կարողությունը: Եվ դա, հավանաբար, դա անում է ավելի լավ, քան շուկայում առկա ցանկացած այլ բան:

  • Ավելի քան 190,000 մարդ երգում է դրա գովքը
  • Դուք տոննա եք խնայում, երբ ավելի քան մեկ ամիս գնում եք մատակարարում
  • Եթե ​​բավարարված չեք, ապա ծածկված եք 60-օրյա երաշխավորված գումարի վերադարձի ծրագրով
  • Դա քաշի կորստի հինգ-մեկում վերջնական լուծումն է

Սեղմեք այստեղ ՝ PhenQ’s Fat Burner հավելվածի այժմյան գինը ստուգելու համար:

երկուսը LeanBean - Լավագույն ճարպ այրիչ կանանց համար

Եթե ​​դուք ակտիվ կին եք, սա այն կինն է, որը մենք ընտրել ենք հատուկ ձեզ համար:

Այսպիսով, շուկայում առկա շատ հավելումներ ուղղված են անմիջապես տղամարդկանց համար, ովքեր հաճախ են մարզասրահ հաճախում: Շուկայի այդ հատվածում, դարակներում, ինչպես նաև մարզադահլիճի հատակին, այնքան մեծ մրցակցություն կա, որ հայտնի Ultimate Life Ltd- ը (Մեծ Բրիտանիայում գործող հետազոտող և արտադրող) որոշեց դուրս բերել կատաղած տեստոստերոնը խաղից և զարգացնել: վերին դարակի ճարպ այրիչ կանանց համար, ովքեր սիրում են ակտիվություն և մարզավիճակ:

LeanBean- ը այդպես տեսավ լույսը:

Չորս մայրցամաքի կանայք զայրացնում են LeanBean- ի `կերակրատեսակների միջև եղած բացը նետելու ցանկությունը, մարզումների համար էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու և ընդհանուր առմամբ նյութափոխանակությունը մեկ-երկու աստիճան բարձրացնելու ունակության մասին:

Այս հավելումը իսկապես մշակվել է կանանց մարմնի համար:

Ի LeanBean բանաձևը չի օգտագործում կոֆեին կամ նմանատիպ խթանիչներ: Ընդհանուր առմամբ, կնոջ հորմոնալ կազմը և մարմնի ավելի փոքր զանգվածը բերում են բոլոր տեսակի կողմնակի բարդությունների `այս տեսակի խթանիչներից` սրտխառնոցն ու ցնցումները ամենից շատ արտահայտված:

Դրանք փոխարինելու համար LeanBean- ն օգտագործում է խոլին և քրքում, որոնք կարող են գերծանրաբեռնել կանանց մարմնի ներքին ճարպային վառարանը:

Ախորժակը վերահսկելը մեծ կոճակ է: Գլյուկոմանանը ՝ մանրաթելերի մի տեսակ և բարդ B-vit կոկտեյլը տալիս են այն էներգիան, որն անհրաժեշտ է մարզվելու և ակտիվ մնալու համար:

LeanBean բանաձևը այրում է ճարպը այս բաղադրիչներով.

  • Ցինկ
  • Վիտամին B12
  • Վիտամին B6
  • Քրքում
  • Պիպերին
  • Acai հատապտուղ
  • Քրոմ պիկոլինատ
  • Կանաչ սուրճ
  • Garcinia cambogia
  • Քլորիդ
  • Խոլին
  • Գլյուկոմանան

Հետ Leanbean , դուք օրական երեք անգամ երկու դեղահատ եք խմում մեկ բաժակ ջրով: Հնարավորության դեպքում վերցրեք այն ուտելուց 20 րոպե առաջ:

Սա կանանց համար հատուկ ձևակերպված բան է: Մենք բարձր ենք գնահատում այն: Բոլորովին նոր լողազգեստով լողափ դուրս գալը կարող է պարզապես աստվածային զգալ LeanBean- ի հետ մի քանի շաբաթ անց:

  • Երաշխավորված եք, որ 90 օրվա ընթացքում ձեր գումարը հետ եք ստանալու, եթե բավարարված չեք:
  • Այն 100% -ով պատրաստված է կանանց համար:
  • Կարող է գերլարել ձեր նյութափոխանակությունը, որպեսզի կարողանաք բարձրացնել ձեր խաղը և հասնել ձեր նպատակներին
  • Դա կարող է բնականաբար բարձրացնել ձեր էներգիան ՝ առանց ստվերային խթանիչների օգտագործման

Սեղմեք այստեղ ՝ Leanbean's Fat Burning հավելվածի այժմյան վերջին գինը ստուգելու համար:

3 Ակնթարթային նոկաուտ - Լավագույն ջերմածին ճարպ այրիչ

Այս մեկը կրկին լճակի այն կողմից է: Ի սկզբանե այն մշակվել էր բրիտանական MMA մարտիկների համար: Նույնիսկ փաթեթավորումը բռունցք է հիշեցնում:

Roar Ambition Ltd ընկերությունը, որը կանգնած է արտադրանքի վրա, շեշտում է, որ դա ոչ միայն ճարպ այրիչ է պրոֆեսիոնալ մարտիկների համար, որոնք պայքարում են հասնել իրենց օպտիմալ քաշին իրենց դասի համար:

Այն ցնցում է ձեր մարզադահլիճը կոֆեինի պարունակությամբ, կարող է ախորժակը պահել պատշաճ հսկողության տակ գլյուկոմանանի հետ և կարող է առավելագույնի հասցնել ճարպերի նյութափոխանակությունը ՝ ի թիվս այլոց, կանաչ թեյի ջերմոգեն հատկություններով:

Դա բոլոր տղաների համար է, ովքեր ճարպ այրման բաժանմունքում ոտքի կարիք ունեն: Ակնթարթային նոկաուտը հմայքը հենց դրա համար է:

Theարմանալի արդյունքներին հասնելու համար Ակնթարթային նոկաուտ ապահովում է, այն օգտագործում է հետևյալ բաղադրիչները.

  • Վիտամին B12
  • Վիտամին B6
  • Պիպերին
  • Կայենի փոշի
  • Գլյուկոմանան
  • GTF քրոմ
  • Կանաչ թեյի քաղվածք
  • Կանաչ սուրճի քաղվածք
  • Ցինկ
  • Կոֆեին անջուր

Վերցրեք այս հավելումը օրական չորս անգամ: Ուտելուց կամ խորտիկ ունենալիս այն մի բաժակ ջրով խմեք, և կոֆեինի պատճառով համոզվեք, որ վերջինը շատ մոտ չեք քնելուն: Դա կարող է ցնցվել ձեր քնած ռեժիմի հետ:

Բանաձևը խտրականություն չի դնում. Այն նախատեսված է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար, բայց տղամարդիկ կարող են առավելագույն օգուտ ունենալ «Անմիջական նոկաուտի» ճարպերը այրելու և մկաններ կառուցելու հնարավորություններից:

Այս հավելվածում կա ժելատին, այնպես որ, եթե բուսակեր կամ վեգան եք, հնարավոր է ՝ դա ձեզ համար չէ:

  • Բոլոր բնական և բարձրորակ բաղադրիչները
  • 90 օրվա վերադարձի երաշխիք
  • Համառ ճարպը իր նեմեսիսը գտնում է ջերմոգենեզում
  • Անկասկած շուկայում լավագույն ճարպ այրիչներից մեկը `տղամարդկանց համար

Սեղմեք այստեղ ՝ ակնթարթային նոկաուտի Thermogenic Fat Burner- ի այժմյան գինը ստուգելու համար:

Չորս Եռաշերտ - Լավագույն ճարպ այրիչ ախորժակը ճնշելու համար

Դիետա պահելը և առողջ ապրելակերպ վարելը միշտ չէ, որ հեշտ է: Trimtone- ը դա գիտակցում է:

Առողջ և համապատասխան ապրելակերպի ճանապարհը դրված է լավագույն նպատակներով: Այս մտադրությունները ձևավորվում են դիետայի և մարզման ծրագրի միջոցով, որը կօգնի ձեզ ազատվել ֆունտից և այրել որովայնի ճարպը:

Դուք կարող եք պատրաստել ձեր բոլոր կերակուրները, ներդնել մարզադահլիճի նոր հագուստներ, ձեր շուրջ ոգեշնչող նկարներ ունենալ: Այնուամենայնիվ, դուք ի վերջո մեկ անգամ եւս տեսնում եք, թե ինչպես եք խրվել վատ սովորությունների մեջ:

Առողջության և վարժությունների կայուն պլանի պահպանումը հուզիչ է, միևնույն ժամանակ կյանքում շատ բաներ ղեկավարելով ՝ ընկերներ, ընտանիք, աշխատանք և այլն: Դա ճնշող է մեզանից ամենալավի համար:

Ձեր առողջության և մարմնի մասին հոգ տանելը նաև կարևոր գործոն է, որը պետք է դիտարկել ձեր կյանքում `ձեր բոլոր մյուս պարտականությունների կողքին:

Սա հենց այն վայրն է, որտեղ Եռաշերտ գալիս է օգնելու անհատներին կառավարել իրենց առողջական նպատակները: Ընկերության գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել շուկայում առկա յուրաքանչյուր ճարպ մանրացնող մեքենայի մասին և հայտնաբերել են մի հետաքրքիր բան:

Նրանք պարզել են, որ կանանց մեծ մասը հետաքրքրված չէ ամեն օր մի բուռ հաբեր խմելուն կամ փոքր բիկինիում տեղավորվելուն ինտենսիվ աշխատելուն:

Կանանց մեծամասնությունը ցանկանում է նայել և զգալ իրենց լավագույնը `նվազագույն քաշքշուկով:

Trimtone- ն ապահովում է, որ նրանք պատշաճ կերպով լսեն կանանց `իրենց կարիքներին համապատասխան արտադրանք պատրաստելիս: Դա 100% բնական ճարպ այրիչ է: Բնականաբար առաջացող լավագույն բաղադրիչները համակցված են այն եղանակներով, որոնք կարող են այրել ճարպը, բարձրացնել նյութափոխանակությունը, բարձրացնել տրամադրությունը և գերլիցքավորել էներգիայի մակարդակը:

Ամենից առաջ, Trimtone- ը ձևակերպվել և նախագծվել է `համապատասխանելու կնոջ կենսակերպին:

Օրական մեկ հաբ խմեք մի բաժակ ջրով: Սա կարող է օգնել ձեզ ավելի շատ կալորիաներ այրել ՝ որոշակի գործողությունների և ձեր վերջում առողջ ուտելու միջոցով:

Եռաշերտ վստահելի է և լավ սննդի մի մասն է կազմում ‘99-ի սկզբից: Նրանց թիմը բաղկացած է սննդաբաններից և առողջապահական մասնագետներից, և նրանց արտադրողները բոլորը FDA- ի կողմից հաստատված են:

Մի խոսքով, նրանք ստեղծում են անհավանական հավելումներ, որոնք ֆանտաստիկ աշխատանք են կատարում:

Ահա թե ինչ կա դրանց մեջ.

  • Կոֆեին
  • Կանաչ սուրճ
  • Կանաչ թեյ
  • Դրախտի հատիկներ (կոճապղպեղի բույսերի ընտանիքից խոտ)
  • Գլյուկոմանան

Կանայք ունեն բազմաթիվ պարտականություններ կառավարել և պահպանել: Պաշտոնների, աշխատանքի, դպրոցի, երեխաների և այլնի համար անընդհատ վազելուց սկսած ՝ Trimtone- ը տալիս է անախորժ մեթոդ ՝ օգնելով կանանց պահպանել իրենց առողջական նպատակներին համապատասխան ՝ միաժամանակ ղեկավարելով իրենց անձնական պատասխանատվությունը:

  • Պատրաստված է կանանց և կանանց կենսակերպի համար
  • 100% բնական
  • Այրվում է ճարպը առանց քաշքշուկի
  • Գումարի վերադարձի երաշխիք
  • Նրանք լսում են կանանց

Սեղմեք այստեղ ՝ TrimTone- ի ճարպերը այրող դեղահաբերի այժմյան վերջին գինը ստուգելու համար:

5 PrimeShred- ը - Լավագույն ճարպերը այրող դեղահաբեր տղամարդկանց համար

PrimeShred- ն առաջարկում է ճարպերի կորստի բանաձև գերհագեցած ճարպերի այրման համար: Ոչ մի փոխզիջում: Այն կարող է վառել ձեր մարմնի նյութափոխանակության շարժիչը ՝ այն ճարպային վառարան դարձնելու համար:

PrimeShred– ի հետ կապված ամենալավ բանն այն է, որ կարողանա թիրախավորել նույնիսկ ամենախորը, ամենախիտ ճարպային խանութները և ամենահամառ անկյուններն ու ծակոտիները, որտեղ կարծես թե չես կարող պատշաճ կերպով կտրվել: Այն վերցնում է այդ ճարպը և այն վերածում էներգիայի պաշարների:

PrimeShred- ի մեթոդաբանությունն աշխատում է երեք հենասյուների վրա. Այն սկսում է բարելավել և օգտագործել ձեր մարմնի սեփական բնական գործընթացները: Դա կարող է սրել ձեր ուշադրությունը և մտավոր ճկունությունը, և կարող է ցնցել ձեր մտավոր և ֆիզիկական էներգիան:

Օգտագործելով ջերմոգենեզ, PrimeShred- ը կարող է արագացնել ձեր սեփական ճարպը այրող բնական կենսաբանությունը ՝ կալորիաների այրումը առավելագույնի հասցնելու համար: Դա նշանակում է, որ ձեր մարմնում ավելի շատ կալորիաներ են պահվում որպես իրական վառելիք, և դրանք այրվում են, երբ ձեր մարմինը դրանց կարիքն ունի, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ակտիվ չեք:

PrimeShred- ի բանաձևը նաև ակտիվացնում է բնական հորմոնները, որոնք հատուկ գործ ունեն համառ ճարպային բջիջների քայքայման հետ: Այս հորմոնները գործում են որպես սուրհանդակներ, որոնք ձեր բջիջներին ասում են, որ պահեստավորված ճարպերը թողարկեն ձեր արյան մեջ, որտեղ դրանք այրվում են:

Էներգիան և մտավոր կենտրոնացումը միասին են, եթե ուզում եք կտրվել: Դիետաներն ու ռեժիմները, որոնք գերազանցում են ավելորդ կիլոմետրը, կարող են ձեզ այրել և հոգեկան թույլ լինել:

PrimeShred բանաձեւը վերաբերում է դրան: Այն ունի ուղեղի խթանման nootropics, որոնք մաքրում են մտավոր սարդոստայնը և կարող են սրել ձեր ուշադրությունը:

Lowածր տրամադրությունը հաճախ կտրուկ կտրուկ ռեժիմների արդյունք է: PrimeShred- ը լի է տրամադրություն բարձրացնող տարրերով, որոնք կարող են հակազդել վայրի քարտի այդ հույզերին: Դա կդարձնի ավելի հեշտ դառնալ և մնալ դրական մտածելակերպի մեջ:

Փորձագետները PrimeShred- ը ուսումնասիրել և մշակել են ճարպերի արագ և արդյունավետ այրման համար առավելագույն բանաձև:

PrimeShred- ում դուք կգտնեք ՝

  • Կանաչ թեյի մզվածք - 500 մգ
  • L-Tyrosine - 300 մգ
  • L-Theanine - 250 մգ
  • Rhodiola Rosea Root - 250 մգ
  • Կոֆեին անջուր - 225 մգ
  • Կայնեյան բիբար - 200 մգ
  • DMAE - 150 մգ
  • Կանաչ սուրճ - 100 մգ
  • Վիտամին B համալիր
  • Bioperine - 5 մգ
  • Բուսական պարկուճ

Fatարպ այրիչները բոլորը պնդում են, որ գերազանցում են: Ավելի մանրամասն ստուգումը, չնայած, բացահայտում է իրերի մի ամբողջ խումբ: Նրանք հաճախ օգտագործում են անլիարժեք բաղադրիչներ, կամ դրանց բանաձևերը ապավինում են անարդյունավետ քանակներին:

Այս մոտեցումը արտադրողին մեկ տոննա գումար է խնայում, բայց դա երկարաժամկետ հեռանկարում ձեզ ոչ մի օգուտ չի տալիս: Դուք կամ ի վերջո արդյունք չեք ստանում, կամ ստանում եք անլիարժեք արդյունքներ: Եվ դեմ առ դեմ, եթե գումարը կատարում ես, դա քեզ գրպանից դուրս կթողնի:

PrimeShred- ը բացահայտում է ամեն ինչ իրենց բանաձևում, ներառյալ ճշգրիտ գումարները:

Այն GMP սերտիֆիկացված է, և որակի հսկողությունը երաշխավորում է դրա անվտանգությունն ու լավագույն որակը այնտեղ:

  • Կարող է այրել ճարպը ամբողջ մարմնում `նույնիսկ համառ ֆունտ
  • Կարող է գերլիցքավորել էներգիան և կենտրոնանալ `ֆիզիկապես և մտավոր
  • Պահպանում է մարզման ինտենսիվությունը կոշտ կտրվածքի ժամանակ
  • Մայիսը նվազագույնի է հասցնում տրամադրության տատանումները
  • Ironclad երաշխիք

Սեղմեք այստեղ ՝ Primeshed- ի այրվող դեղահաբերի այժմյան գինը ստուգելու համար:

Ինչ մենք դիտարկեցինք, երբ ընտրեցինք այս ճարպ այրիչները

Ինչ կա նրանց մեջ

Մենք փորձագիտական ​​հայացք ենք նետում ճարպ այրիչների սննդային բոլոր պիտակների վրա, նախքան նույնիսկ կքննարկենք դրանք ձեզ խորհուրդ տալը: Շուկայում առկա էժանագին և տհաճ ճարպ այրիչներից շատերը պարունակում են լցոնիչի դատարկ բաղադրիչներ. Մաստակի և մագնեզիումի ստեարատի նման բաներ: Սրանք անօգուտ են:

Մեր ցուցակում հայտնված ջերմածին ճարպային այրիչները պարունակում են միայն լավ բաղադրիչները և ոչ մի վատն ու անառողջը:

Շատ ընկերություններ օգտագործում են այնպիսի բաղադրիչներ, որոնք արգելված են ՝ fenfluramine, sibutramine և ephedra:

Այժմ ԱՄՆ Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը չի կարգավորում հավելումները համարյա նույնքան խստորեն, որքան դեղագործական արդյունաբերությունը, ուստի հավելումներ արտադրողները խուսափում են օգտագործել այս անառողջ բաղադրիչները: Դա ոչ միայն վատ բիզնես պրակտիկա է, այլ կարող է ազդել ձեր առողջության վրա:

Քաշի կորստի ավելի արդյունավետ հավելումները օգտագործում են ավելի քիչ սինթետիկ բաղադրիչներ: Սինթետիկ միջոցները առաջացնում են բոլոր տեսակի կողմնակի բարդություններ, մինչդեռ բնական բաղադրիչները ՝ ոչ:

Լավ ընկերություններն օգտագործում են բնական բաղադրիչներ, քանի որ դրանք պարզապես ավելի արդյունավետ և լավն են ձեր առողջության համար:

Յուրաքանչյուր ճարպ այրիչ, որն այն ընդգրկում է մեր լավագույն հնգյակում, օգտագործում է հիմնականում, եթե ոչ ամբողջությամբ, բնական բաղադրիչներ:

Ամփոփելու համար. Այս ցուցակի ճարպային խառնիչները ունեն բնական բաղադրիչներ, որոնք ապացուցված են, որ օգնում են ձեր մարմնի կենսաբանական կազմին `այրելու ավելորդ ճարպը:

Դոզան ճիշտ է?

Կա մի պատճառ, որ հատուկ բաղադրիչները պետք է օգտագործվեն միայն որոշակի քանակությամբ: Որքան վատը կարող է վատ լինել ձեզ համար, այնքան քիչն էլ կարող է անօգուտ լինել:

Եթե ​​հիմնական բաղադրիչը նշված է հավելանյութի բաղադրիչների ցուցակում և լավ բաղադրիչ է, ապա դա հիանալի է: Բայց եթե այն ցուցված է արդյունավետ դոզայի միայն մի մասի վրա, դա անօգուտ է: Ուղղակի իմաստ չկա:

Մենք ընտրեցինք հավելումներ բանաձեւերով, որոնք իրենց մեջ ունեն ճիշտ բաների ճիշտ քանակ: Եթե ​​քաշի կորուստ եք փնտրում, այդ հավելումները պետք է կարողանան օգնել ձեզ հասնել դրան:

Մենք չէինք ցանկանում մեր ցուցակում լրացումներ տեղադրել գույքային բանաձեւերով: Սեփականություն բառը թաքստոց է շատ բաների համար: Օրինակ, այն միայն ցուցակելու է բաղադրիչները ՝ առանց մանրամասն բացահայտելու յուրաքանչյուր բաղադրիչի քանակությունը:

Դա թույլ է տալիս արտադրողներին շատ առումներով անկեղծ լինել, և մենք պարզապես չէինք ուզում դրանով զբաղվել:

Եթե ​​մենք չգիտենք ճիշտ ինչ և ճիշտ դրա որ մասն է մտնում ապրանքի մեջ, անհնարին է դարձնում ձեզ ցանկացած տեսակի վստահությամբ ապրանք խորհուրդ տալը: Մենք պետք է հստակ իմանանք, թե ինչ եք ստանալու, այնպես որ դուք հստակ իմանաք, թե ինչ եք ստանալու:

Ինչ արժե

Շուկայի այս հատվածում ապրանքի գնի վրա ազդում են մի քանի գործոններ: Կոնտեյներով հաբերի կամ պարկուճների քանակը, դեղաքանակը, բանաձևի մեջ մտած հետազոտությունները, ապրանքանիշի հեղինակությունը և ավելին, բոլորը դեր են խաղում:

Effectiveարպի ամենաարդյունավետ մանրեցուցիչները էժան չեն:

Այնուամենայնիվ, չպետք է ակնկալել, որ լավագույն ճարպ այրիչները միշտ կլինեն ամենաթանկը:

Քաշի կորուստների հավելումները, եթե դրանք օգտագործվում են կանոնավոր կերպով, հավանաբար ձեզ համար կարժենան ամսական $ 10-ից $ 70: Այս ցուցակը կազմելիս մենք համոզվեցինք, որ ներառեցինք ջերմածին ճարպային այրիչ, որը համապատասխանում է յուրաքանչյուր բյուջեին և յուրաքանչյուր գրպանին:

Ձեր ամսական ծախսերը ջերմոգեն ճարպ այրիչների վրա որոշում կայացնող որոշում է, որը, ի վերջո, կախված է ձեզանից: Ահա մի բան, որը դուք պետք է հաշվի առնեք:

Ապրանքանիշերի մեծ մասը, անշուշտ այս ցուցակում գտնվողները, ունեն զարմանալի առանձնահատկություններ, որոնք ընթանում են ցանկացած պահի: Խնայողությունները մեծաքանակ գնումներով առավելագույնի հասցնելը տարբերակ է: Բայց դա միակը չէ: Կան շատ այլ խնայողություններ: Այսպիսով, մի փոքր ուսումնասիրեք:

Մենք չենք կարող խնայողություններն ու զեղչերը համապարփակ ծածկել այս ցուցակում, պարզապես այն պատճառով, որ դրանք անընդհատ փոխվում են:

Ինչպե՞ս են գովազդվում այս ապրանքները:

Հայց ներկայացնելը մեկ է: Այդ պահանջի կողքին լինելը այլ բան է: Բայց այդ պահանջը ներկայացնելը բոլորովին այլ բան է:

Մենք համոզվեցինք, որ այս ցուցակի ճարպ այրիչները կատարում են այն, ինչ խոստանում են: Եթե ​​նրանք պնդում են առողջության օգուտը, մենք համոզվեցինք, որ այնտեղ կան այն բաղադրիչները, որոնք այդպիսի օգուտ կտան:

Ամեն ինչ շատ լավ է շուկա դնել մի բան, որը խոստանում է ախորժակի ճնշում, նյութափոխանակության բարձրացում, տրամադրության բարձրացում, որովայնի ճարպի կորուստ և էներգիայի մակարդակի բարձրացում: Բայց այս էֆեկտներից յուրաքանչյուրը թիկունքում ունի մի տոննա գիտություն:

Եթե ​​որևէ ընկերություն պնդում է, բայց չափազանց ծույլ է այն հաստատելու համար գիտական ​​հետազոտություններ կատարելու համար, նրանք պարզապես այն չեն ընդգրկել մեր ցուցակում:

Մենք նաև խուսափեցինք ճարպ այրողներից, որոնք շռայլ խոստումներ էին տալիս: Այլ կերպ ասած, մենք հավատարիմ մնացինք կանոնին. Եթե դա շատ լավ է թվում իրական լինելու համար, ապա դա, հավանաբար, այդպես է:

Աշխարհում չկա այնպիսի մի բան, ինչպիսին է անմիջապես քաշի կորուստը: Սա ենթադրում է գոլորշիացում, և նույնիսկ դա ակնթարթային չէ: Այսպիսով, մենք պարզապես ուշադրություն չենք դարձրել այդ տեսակի ապրանքանիշերին:

Եթե ​​ինչ-որ բան իրատեսական էր թվում, մենք նայեցինք դրան: Եթե ​​բաղադրիչները ստիպում էին մեզ հավատալ, որ նրանք կարող են ապահովել այն, ինչ նրանք պնդում են, մենք ավելի սերտ նայեցինք:

Ինչ են ասում գործող հաճախորդները

Մենք ուսումնասիրեցինք հաճախորդների լավ և վատ ակնարկները յուրաքանչյուր ապրանքի վերաբերյալ, որը մենք որոշեցինք տեղ տալ այս ցուցակում: Ապրանքանիշերը հակված են միայն ցույց տալ իրենց արտադրանքի դրական կողմը: Այնուամենայնիվ, հաճախորդը, գոհ է նրանցից, թե ոչ, անկեղծորեն կվերանայի:

Հաճախորդների ակնարկները միշտ մեծապես ազդում են մեր որոշումների կայացման վրա, երբ աջակցում և խորհուրդ ենք տալիս ապրանքանիշ: Այն արտացոլում է իրական կարծիքներ այնպիսի գործոնների վերաբերյալ, ինչպիսիք են ապրանքանիշի արտադրանքը, նրանց հաճախորդների սպասարկումը և այլն:

Ինչպե՞ս են իրականում գործում այս ճարպ այրիչները:

Եկեք նայենք Thermogenesis- ին

Թերմոգենեզը վերաբերում է ջերմություն արտադրելու մարմնի կենսաբանական ունակությանը: Դա դրանից ավելի բարդ չէ: Ձեր մարմինը կալորիաներ է այրում ջերմոգենեզի միջոցով, իսկ դա, իր հերթին, այրում է ճարպերը:

Ձեզ անհրաժեշտ են կալորիաներ, որպեսզի ձեր մարմինը գործի: Առանց անհրաժեշտ քանակությամբ կալորիաների ՝ ձեր մարմինը կդադարի գործել:

Ամեն ինչ, ինչ դուք անում եք, այրում է կալորիաները: Անընդհատ այրվում է `անկախ ձեր ակտիվությունից, թե ոչ: Կալորիաներն այրվում են շնչառության ընթացքում և օրգանների աշխատանքի ընթացքում: Ձեր օրգանները պետք է կալորիաներ օգտագործեն, որպեսզի դրանք ճիշտ աշխատեն:

Երբ ակտիվ եք, և հատկապես մարզվում եք, այս գործընթացն արագանում է:

Երբ օգտագործում եք ճարպ այրիչ, ջերմոգենեզը կարող է որոշակի բաղադրիչների միջոցով բարձրացնել ձեր մարմնի ջերմաստիճանը: Մարմնի այս բարձր ջերմաստիճանը մեծացնում է կալորիաների այրման արագությունը: Դա կարող է արագացնել ձեր նյութափոխանակությունը, և երբ ձեր մարմնին ավելի շատ վառելիք է պետք այրելու համար, այն այրում է համառ ճարպը:

Fatարպի օքսիդացում

Ձեր մարմնի ճարպը ծառայում է էվոլյուցիոն նպատակին: Մեր մարմինները մշակել են գործընթաց յուրաքանչյուր սպիտակուցի և կալորիաների ընդունման մի մասը պահելու համար `նիհար ժամանակներում օգտագործելու համար: Սա այն է, ինչ մենք գիտենք որպես մարմնի ճարպ:

Բացի այդ, ոչ բոլոր ճարպերն են վատ ճարպերը:

Fatարպ այրիչների որոշակի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են կանաչ թեյի քաղվածքները, օրինակ, խթանում են ձեր մարմնին օգտագործել այդ կուտակված ճարպը օքսիդացում կոչվող գործընթացի միջոցով, որը օգտակար է նիհարելու համար:

Ախորժակի ճնշում

Թերմոգեն ճարպ այրիչները կարող են նաև օգնել ավելի քիչ ուտել: Որքան քիչ եք ուտում, այնքան քիչ կալորիաներ են կուտակվում:

Սովորաբար, քաշի կորստի հավելումները պարունակում են գլյուկոմաննան կոչվող մանրաթելի բարձր կոնցենտրացիաներ:

Ինչու է մանրաթելը լավ քաշի կորստի համար: Պարզ. Մանրաթելը երկար ժամանակ է պահանջում անցնել ձեր մարսողական համակարգի բոլոր անկյուններից: Այսպիսով, երբ մանրաթել եք ուտում, դուք ի վերջո բավականաչափ կուշտ եք զգում և ավելի քիչ փափագներ ու սով եք ապրում:

Սա թույլ է տալիս խուսափել ավելորդ խորտիկներից և կալորիաներից:

Մեկ այլ բան, որ այս հավելումները իրոք լավ են անում ախորժակի ճնշման հետ, դրանք շփոթեցնում և խամրում են այն սիգնալ ազդանշանները, որոնք ուղարկում են ձեր ուղեղը: Կաֆեինը, օրինակ, հիանալի օրինակ է: Դա խանգարում է գրելինի արտադրությանը: Սա հորմոնն է, որն ազդարարում է ձեր ուղեղը, երբ ձեր ստամոքսը դատարկ է:

Fatարպի այրման լավագույն դեղահատերը պետք է պարունակեն այս բաղադրիչները

Կոֆեին

Հայտնի է, որ կոֆեինը աշխարհի ամենատարածված և սովորաբար սպառվող հոգեակտիվ նյութն է:

Մենք օգտագործում ենք կոֆեին ցանկացած պահի, երբ խմում ենք սոդա, մի բաժակ սուրճ, կանաչ թեյ կամ օգտագործում ենք դառը շոկոլադ:

Կոֆեին աշխարհի թիվ մեկ էներգիայի խթանողն է: Մարդկանց ինքնաբերական բնազդը, երբ խոսքը վերաբերում է էներգիայի արագ խթանմանը, կոֆեինն է:

Ինչու է դա այդպես Դե, կոֆեինը ակտիվացնում է նյարդահաղորդիչների արտանետումը, որոնք հատուկ հոգնածության նվազման տպավորություն են ստեղծում: Այն ուժեղացնում է զգոնությունը և օգնում է ձեզ ուժեղ մարզումներ անցկացնել:

Այն նաև խթանում է էներգիան: Քաշի կորստի շատ հավելումներ ներառում են կոֆեինի բարձր մակարդակ, քանի որ այն արգելափակում է ադենոզինը: Սա նյարդային համակարգի ճնշող միջոց է: Այն արգելափակելը մեծացնում է ճարպերը այրող հորմոնների արտանետումը, ինչպիսին է նորեպրինեֆրինը, որը հիանալի է ճարպերը այրելու համար:

Երբ դա տեղի է ունենում, ձեր նյութափոխանակությունը մեծանում է: Դա տեղի է ունենում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հանգստանում եք: Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, թե ինչպես է 100 մգ կոֆեինը խթանում հանգստացող նյութափոխանակությունը մինչև չորս տոկոսով: Սա չորս տոկոս կալորիականությամբ այրվածք է, որը դուք չէիք ունենա առանց կոֆեինի խթանման:

Կանաչ թեյի քաղվածք

Կանաչ թեյը հագեցած է հակաօքսիդիչներով: Հատկապես կատեչին կոչվողները:

Սկզբունքորեն, կանաչ թեյը պարունակում է էպիգալոկատեխին գալաթ (EGCG): EGCG- ն ավելացնում է մարմնի ճարպը ճարպաթթուների վերածելու արագությունը մինչև 15%: Դա հսկայական է այս մանրադիտակային միջավայրում:

Մարմնի տրիգլիցերիդների մակարդակը կտրուկ նվազում է: Եվ եթե չգիտեիք, տրիգլիցերիդները մարմնի հիմնական ճարպային մեղավորներից մեկն են:

Քաղվածք կանաչ թեյ նաև բարձրացնում է նյութափոխանակությունը: Դա արվում է ՝ ավելացնելով մարմնում ճարպ այրող հորմոնների արտադրությունը, ինչպիսին է նորեպրինֆրինը: Եվ, իհարկե, յուրաքանչյուր կումում կա նաև կոֆեինի առողջ դոզան:

Այսպիսով, կանաչ թեյի քաղվածքները կթուլացնեն ձեր ախորժակը, և միևնույն ժամանակ, դրանք կխթանեն ձեր էներգիան այդ հրեշների մարզման համար:

Կոնյուգացված լինոլիկ թթու (CLA)

CLA- ն ամենատարածված օմեգա -6 ճարպաթթուներից մեկն է: Մենք սովորաբար այն ստանում ենք կենդանական ծագման արտադրանքներից. Պանիրն ու կարագը ամենատարածված աղբյուրներն են:

Հետազոտությունը ցույց է տվել CLA ունենալ հատկություններ, որոնք մեծացնում են մկանների զանգվածը, նվազեցնում ճարպի կուտակումը մարմնում և նույնիսկ ճնշում ախորժակը:

54 անձանց 13 շաբաթ տևած ուսումնասիրությունը ցույց տվեց խոստումնալից արդյունքներ ՝ վերը նշված բոլոր առավելությունների համար: 54-ը բաժանվել են երկու խմբի: Մի խումբն ամեն օր ընդունում էր 3,6 գրամ CLA, իսկ մյուս խումբը ՝ պլացեբո:

Garcinia Cambogia քաղվածք

Այս մեկը հայտնի է նաև որպես Malabar Tamarind: Դա կանաչ պտուղ է, դդմի ձևի մասին, և աճում է Ինդոնեզիայում:

Այս մրգի մաշկը պարունակում է հիդրոօքսիդային թթուներ , Այն ունի ախորժակը զսպելու հիանալի հատկություններ: Դրանից ավելին, այն նաև բարձրացնում է սերոտոնինի մակարդակը, ինչը հանգեցնում է ավելի քիչ ուտելու և շրջապատում ավելի լավ զգալու:

Թերմոգենեզին օգնում են հիդրօքսիցիտրիկ թթուն, քանի որ այն ճարպը մարմնում էներգիայի վերափոխման է մղում:

Կանաչ սուրճի հատիկների քաղվածք

Սուրճի հատիկները կանաչ են մինչև տապակվելը: Բացի այդ, դա տապակման գործընթացն է, որով ազատվում է սուրճի հատիկների կոֆեինը:

Նախքան դրանք տապակվեն, կանաչ սուրճի հատիկներ պարունակում են քլորոգենաթթու: Սա հզոր հակաօքսիդիչ է, որը բարելավում է ընդհանուր առողջությունն ու բարեկեցությունը, ինչպես նաև իջեցնում է ինչպես արյան ճնշումը, այնպես էլ խոլեստերինը:

Գլյուկոմանան

Այն Արևելյան Ասիայից է և արդյունահանվում է կոնյակի արմատից: Fatարպ այրող հավելումների մեծ մասում դա ախորժակի ճնշման հիմնական դերակատարն է: Waterուր ավելացնելիս այն կլանում է ջրով գլյուկոմաննան , որը այտուցվում է և կազմում է մի տեսակ գել, որը լցնում է ձեր ստամոքսի դատարկ տարածությունը: Այս գործընթացն ավարտում է ձեզ լիարժեք զգալով:

Որպես հիմնական միջոց ՝ պարզվել է, որ առնվազն 3 գրամ գլյուկոմաննան է անհրաժեշտ այդ ազդեցությունն զգալու կամ ձեր ախորժակի վրա ազդեցություն ունենալու համար:

Ազնվամորի ketones

Հենց սա է ազնվամորի հոտը տալիս, կետոնները:

Մկներն ու առնետները օգտագործվել են մի ուսումնասիրության մեջ, որը համապարփակ կերպով ցույց է տվել, թե ինչպես են դրանք ազնվամորի ketones խթանել ճարպի նյութափոխանակությունը և նաև հանգեցնել adiponectin- ի `արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարգավորող հորմոնի մակարդակի բարձրացմանը:

Կետոնների մեկ դեղաչափի համար ձեզ հարկավոր է շուրջ 100 ֆունտ ազնվամորի: Դա կստիպեր մոտավորապես այդ միրոն կոչվող միստիկական նյութի ֆունտին համարժեք գին:

Այսպիսով, գիտնականները սինթեզել են այն, և այժմ այն ​​օգտագործվում է նիհարելու հավելումների մեջ:

Fatարպ այրիչները իսկապես տարբերություն են դնում:

Fatարպի այրիչները արդյունավետ են և փոփոխություն են մտցնում: Եթե ​​ձեր սպասելիքները ողջամիտ լինեն:

Այնուամենայնիվ, ճարպ այրիչը չի կատարի բոլոր աշխատանքները `ձեզ համար ամեն ինչի հասնելու համար: Fatարպի այրիչը կկարողանա օգնել և օգնել ձեզ: Հեշտ է հավատալ, որ այն հալեցնում է ահռելի քանակությամբ ճարպ ՝ առանց ակտիվ լինելու: Դա ճարպ այրիչների դեպքում չէ:

Կարող եք օգնել ճարպ այրիչին կատարել այն աշխատանքը, որը նախագծվել և ձևակերպվել է կատարել, և ձեր ջանքերի և ճարպ այրիչի համատեղումը կարող է տպավորիչ արդյունքի բերել:

Ահա մի կարևոր թիվ, որը պետք է հիշել. 1-ից 3-ը. Միջին անհատների համար, ովքեր չունեն առողջության հիմքում ընկած պայմաններ, շաբաթական մեկ-երեք ֆունտ քաշի կորուստը անվտանգ և առողջ է:

Ի վերջո, ձեր քաշի կորուստը կդառնա սարահարթ, և ճարպի կրճատումը կդանդաղի:

Երբ քաշը շատ արագ եք նետում, անկախ նրանից, օգտագործում եք ճարպ այրիչ, թե ոչ, նիհար մկանների զանգվածը հաճախ անցնում է ճարպի հետ:

Այժմ դուք ցանկանում եք նիհարել, բայց միևնույն ժամանակ պահպանել ձեր էներգիայի մակարդակը և առողջությունը: Այնպես որ, հիմնիր ողջամիտ սպասելիքների:

Ահա երկու ոսկե կանոններ, որոնք պետք է կիրառել.

  • Օգտագործեք շաբաթական քաշի կորստի նպատակներ, ոչ թե ամեն օր
  • Օգտագործեք տարբեր ճարպային այրիչներ. Փոփոխեք դրանք, երբ ձեր մարմինը ընտելանում է դրանց: Նույնիսկ լավագույնները անընդհատ արդյունք չեն տա:

Rmերմածին հավելումներն ավելի կարճ ժամանակահատվածում նպատակներին հասնելու միջոց չեն: Նրանք անպայման կօգնեն ձեզ մարզադահլիճում: Բայց շուրջ 8 շաբաթ անց ձեր մարմինը ընտելանալու է նրանց, և դուք այլևս չեք տեսնի ճարպերի օքսիդացման կամ նյութափոխանակության մակարդակի ավելացումները, որոնք արեցիք սկզբում:

Նույնիսկ եթե մեկ-մեկ դադարեք ընդհանրապես ճարպ այրիչ օգտագործելուց, միևնույն է, կկարողանաք տեսնել որովայնի ճարպի կրճատում:

Տեղեկացեք նաև, որ գրեթե բոլոր ճարպ այրիչները պարունակում են կոֆեինի բարձր պարունակություն: Եթե ​​դրանք միանգամից դադարեցնեք սպառելուց, կարող եք որոշ հեռացման հետևանքներ ունենալ, նույնիսկ եթե դրանք նուրբ են:

Շատ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս մի քանի շաբաթ հեռու մնալ ճարպ այրիչից, ապա նորից սկսել ավելի ցածր դոզանով:

Բացի այդ, երբ սկսում եք, դա արեք ավելի ցածր դոզանով: Ավելի բարձր դեղաչափերը պարտադիր չէ, որ ավելի լավ արդյունքներ ստանան: Հետևեք առաջարկվող դոզան, բայց հիշեք, որ դա նման չէ դեղատոմսի: Դա ուղեցույց է: Ձեր մարմինը և արձագանքը կօգնեն ձեզ օպտիմալացնել այն, ինչը ձեզ համար հարմար է:

Առանց բացառության, համոզվեք, որ մկանները կդառնաք ձեր համար մեկ առաջնահերթությունը: Մի զգացեք, որ ձեր առողջության և ֆիթնեսի նպատակները հետապնդելու համար պետք է խստորեն սրտասկավառակի վրա լինեք: Trackիշտ ուղու վրա մնալու համար անհրաժեշտ է համբերություն և հետեւողականություն:

Պարկեշտ, հավասարակշռված և համապարփակ վերապատրաստման ծրագիրը կարևոր է: Նման ծրագիրը կօգնի ձեզ կորցնել ճարպերը, մինչդեռ առողջ մկաններ եք կառուցում:

Բացի այդ, մկանը ձեր ընկերն է: Այն ձևավորում է ձեր մարմինը, էներգիա հաղորդում ձեզ և օգնում է ձեզ առողջ մնալ և լավ զգալ, մինչ դա անում եք:

Եզրակացություն

Յուրաքանչյուր ոք, ով երբևէ պայքարել է միայն ֆիզիկական վարժությունների և դիետայի միջոցով ֆունտ գցելու համար, կարող է դրանք ներառել իր գնումների ցուցակում:

Fatարպի այրիչը պարզապես կարող է բոլոր փոփոխությունները բերել, որպեսզի օգնի ձեզ սարահարթից դուրս գալ առողջ, արդյունավետ քաշի կորստի ճանապարհորդություն: Բայց մի թողեք այն, ինչ անում եք: Fatարպի այրիչը նպատակ ունի օգնելու այն, ինչ արդեն ունեք, այլ ոչ թե փոխարինել այն:

Քանի դեռ հավատարիմ եք արտադրողի հրահանգներին և համոզվեք, որ ստանում եք հեղինակավոր, լավ ուսումնասիրված արտադրանք, լավ կլինեք: Դուք կսկսեք մի օր միանգամից սկսել նոր ճանապարհորդություն ձեր առողջության և մարզվելու նպատակների հետ միասին:

Այստեղ հրապարակված ակնարկներն ու հայտարարությունները հովանավորի սեփականությունն են և պարտադիր չէ, որ արտացոլեն Braganca- ի պաշտոնական քաղաքականությունը, դիրքորոշումը կամ տեսակետները:

Հետաքրքիր Հոդվածներ