ողջ մարդկության հեռուստաշոուի համար
Ինչ-որ մեկը ինձ մի անգամ ասաց դժոխքի սահմանումը. Երկրի վրա ձեր վերջին օրը, ձեր անձը կդառնա այն մարդուն, որը դուք կարող էիք դառնալ: - Անանուն
Երբեմն հաջողակ դառնալու և մերձենալու այն մարդու հետ, որը մենք կարող ենք դառնալ, մեզ պետք չէ ավելի շատ իրեր ավելացնել, մենք պետք է հրաժարվենք դրանցից մի քանիսից:
Կան որոշ բաներ, որոնք համընդհանուր են, որոնցից, եթե հրաժարվեք դրանցից, դուք հաջողակ կլինեք, չնայած մեզանից յուրաքանչյուրը կարող էր ունենալ հաջողության այլ սահմանում:
Դրանցից մի քանիսից դուք կարող եք հրաժարվել այսօր, մինչդեռ մյուսների համար դա կարող է մի փոքր ավելի երկար տևել:
1. Հրաժարվեք անառողջ ապրելակերպից
Հոգ տանել ձեր մարմնի մասին: Դա միակ տեղն է, որտեղ դուք պետք է ապրեք: - Jimիմ Ռոն
Եթե ցանկանում եք կյանքում ինչ-որ բանի հասնել, ամեն ինչ այստեղից է սկսվում: Նախ պետք է հոգ տանել ձեր առողջության մասին, և միայն երկու բան կա, որ պետք է հիշեք.
- Առողջ դիետա
- Ֆիզիկական ակտիվությունը
Փոքր քայլեր, բայց մի օր ինքներդ ձեզ շնորհակալ կլինեք:
2. Հրաժարվեք կարճաժամկետ մտածելակերպից
Դուք միայն մեկ անգամ եք ապրում, բայց եթե ճիշտ եք անում, մեկ անգամն էլ բավական է: - Արեւմուտք կա
Հաջողակ մարդիկ երկարաժամկետ նպատակներ են դնում, և նրանք գիտեն, որ այդ նպատակները պարզապես կարճաժամկետ սովորությունների արդյունք են, որոնք նրանք ամեն օր պետք է անեն:
Այս առողջ սովորությունները չպետք է լինեն ձեր կողմից արված մի բան. դրանք պետք է լինեն այն, ինչ դու ես:
Տարբերություն կա. Աշխատել ՝ ունենալ ամառային մարմին և աշխատել, քանի որ հենց այդպիսին ես դու:
3. Հրաժարվիր փոքր խաղալուց
Քո փոքր խաղալը չի ծառայում աշխարհին: Նեղանալուն մեջ ոչ մի լուսավոր բան չկա, որպեսզի ձեր շրջապատում այլ մարդիկ իրենց անվստահ չզգան: Մենք բոլորս կոչված ենք փայլելու, ինչպես անում են երեխաները: Դա պարզապես մեզանից ոմանց մեջ չէ. դա յուրաքանչյուրի մեջ է, և երբ մենք թողնում ենք, որ մեր լույսը փայլի, մենք անգիտակցաբար ուրիշներին ենք տալիս նույնը թույլ տալու: Երբ մենք ազատվում ենք մեր վախից, մեր ներկայությունն ինքնաբերաբար ազատում է մյուսներին: - Մարիաննա Ուիլյամսոն
Եթե երբեք չփորձեք և մեծ հնարավորություններ չօգտագործեք կամ թույլ չտաք, որ ձեր երազանքներն իրականություն դառնան, ապա երբեք չեք գիտակցի ձեր իրական ներուժը:
Եվ աշխարհը երբեք չի շահի այն բանից, ինչ դու կարող էիր հասնել:
Ուստի բարձրաձայնեք ձեր գաղափարները, մի վախեցեք ձախողվելուց և, իհարկե, մի վախեցեք հաջողության հասնելուց:
4. Հրաժարի՛ր քո արդարացումներից
Խոսքը ոչ թե ձեր բաժանած քարտերի, այլ այն է, թե ինչպես եք ձեռքը խաղում:
- Ռենդի Փաուշ, վերջին դասախոսությունը
Հաջողակ մարդիկ գիտեն, որ իրենք են պատասխանատու իրենց կյանքի համար ՝ անկախ նրանց ելակետից, թույլ կողմերից և անցյալի ձախողումներից:
Գիտակցելը, որ դուք եք պատասխանատու այն ամենի համար, ինչ տեղի է ունենալու ձեր կյանքում, և՛ վախեցնող է, և՛ հուզիչ:
Բայց դա միակ ճանապարհն է, որով կարող ես հասնել հաջողության, քանի որ արդարացումները սահմանափակում և խանգարում են մեզ աճել անձամբ և մասնագիտորեն:
Տիր քո կյանքը; ոչ ոք չի անի:
5. Հրաժարվեք ֆիքսված մտածելակերպից
Ապագան պատկանում է նրանց, ովքեր ավելի շատ հմտություններ են սովորում և դրանք համատեղում են ստեղծագործական ձևերով: - Ռոբերտ Գրին, վարպետություն
Հաստատուն մտածելակերպում մարդիկ հավատում են, որ իրենց խելքը կամ տաղանդը պարզապես ֆիքսված գծեր են, և որ տաղանդը միայն հաջողություն է ստեղծում `առանց ջանքերի: Նրանք սխալվում են
Եվ հաջողակ մարդիկ դա գիտեն: Նրանք ամեն օր հսկայական ժամանակ են ներդնում աճի մտածելակերպ զարգացնելու, նոր գիտելիքներ ձեռք բերելու, նոր հմտություններ սովորելու և ընկալումը փոխելու համար, որպեսզի դա օգուտ տա նրանց կյանքին:
Հիշե՛ք, ով եք դուք այսօր, այն չէ, թե ով պետք է լինեք վաղը:
6. Հրաժարվեք Կախարդական գնդակին հավատալուց:
Ամեն օր, ամեն առումով, ես ավելի ու ավելի եմ լավանում - Émile Coué
Գիշերվա մեջ հաջողությունը միֆ է:
Հաջողակ մարդիկ գիտեն, որ ամեն օր փոքր շարունակական բարելավում կատարելը ժամանակի ընթացքում բարդանում է և նրանց տալիս է ցանկալի արդյունքներ:
Այդ պատճառով դուք պետք է պլանավորեք ապագայի համար, բայց կենտրոնանաք այն օրվա վրա, որը ձեզ սպասվում է և բարելավեք ընդամենը 1% -ը:
7. Հրաժարվեք ձեր կատարելությունից
Առաքումը հարվածում է կատարելությանը: - Kahn Academy’s Development Mantra
Ոչինչ երբեք չի լինի կատարյալ, որքան էլ փորձենք:
Անհաջողության վախը (կամ նույնիսկ հաջողության վախը) հաճախ խանգարում է մեզ գործողություններ ձեռնարկել և մեր ստեղծագործությունը դնել աշխարհում: Բայց շատ հնարավորություններ կկորչեն, եթե սպասենք, որ ամեն ինչ ճիշտ կլինի:
Այսպիսով, առաքեք, ապա բարելավեք (այդ 1%):
8. Հրաժարվեք բազմաբնույթ առաջադրանքներից
Դուք երբեք չեք հասնի ձեր նպատակակետին, եթե կանգ առեք և քարեր նետեք հաչող յուրաքանչյուր շան վրա: - Ուինսթոն Ս. Չերչիլ
Հաջողակ մարդիկ գիտեն դա: Այդ պատճառով նրանք ընտրում են մեկ բան, այնուհետև ծեծում են ենթարկվելու: Անկախ ամեն ինչից ՝ բիզնես գաղափար, զրույց կամ մարզում:
Լինելը լիովին ներկա և նվիրված է մեկ առաջադրանքի , անփոխարինելի է:
9. Հրաժարվեք ամեն ինչից վերահսկելու ձեր անհրաժեշտությունից
Որոշ բաներ կախված են մեզանից, իսկ որոշ բաներ `մեզանից կախված չեն: - Epictetus, ստոյական փիլիսոփա
Այս երկուսը տարբերելը կարևոր է:
Անջատեք այն բաներից, որոնք չեք կարող վերահսկել, և կենտրոնանալ նրանց վրա, ինչ կարող եք, և իմացեք, որ երբեմն, միակ բանը, որ կկարողանաք վերահսկել, ձեր վերաբերմունքն է ինչ-որ բանի նկատմամբ:
Եվ հիշեք, ոչ ոք չի կարող հիասթափվել բարկացած ձայնով Փուչիկներ ասելիս:
10. Հրաժարվեք ԱՅՈ ասել այն բաներից, որոնք չեն աջակցում ձեր նպատակներին
Նա, ով քիչ բան կանի, պետք է քիչ բան զոհաբերի: նա, ով շատ բանի կհասներ, պետք է շատ բան զոհաբերի. նա, ով մեծ նվաճումների կհասներ, պետք է մեծապես զոհաբերի: - եյմս Ալլեն
Հաջողակ մարդիկ գիտեն դա, որ իրենց նպատակներն իրականացնելու համար նրանք ստիպված կլինեն ՈՉ ասել առաջադրանքներին, գործողություններին և պահանջներին ձեր ընկերներից, ընտանիքից և գործընկերներից:
Կարճաժամկետ հեռանկարում դուք կարող եք մի փոքր զոհաբերել ակնթարթային բավարարվածությունից, բայց երբ ձեր նպատակներն իրականանան, արժե այն:
11. Հրաժարվեք թունավոր մարդկանցից
Դուք այն հինգ մարդկանց միջին թիվն եք, ում հետ առավել շատ ժամանակ եք անցկացնում: Jimիմ Ռոն
Մարդիկ, ում հետ մենք առավելագույն ժամանակ ենք անցկացնում, գումարվում են նրանով, ինչով մենք դառնում ենք:
Կան մարդիկ, ովքեր ավելի քիչ առաջադեմ են իրենց անձնական և մասնագիտական կյանքում, և կան մարդիկ, ովքեր մեզանից ավելի առաջադեմ են: Եթե դուք ժամանակ անցկացնեք այն մարդկանց հետ, ովքեր հետևում են, ձեր միջին ցուցանիշը կիջնի, և դրանով ՝ ձեր հաջողությունը:
Բայց եթե դուք ժամանակ անցկացնեք ձեզանից ավելի առաջադեմ մարդկանց հետ, որքան էլ դա մարտահրավեր լինի, դուք ավելի հաջողակ կլինեք:
Հայացք գցեք ձեր շուրջը և տեսեք, արդյոք անհրաժեշտ է որևէ փոփոխություն կատարել:
12. Հրաժարի՛ր քեզ դուր գալու քո կարիքը
Մարդկանց զզվելուց խուսափելու միակ միջոցը ոչ մի կարևոր բան չանելն է: - Օլիվեր Էմբերթոն
Մտածեք ինքներդ ձեզ որպես շուկայի խորշ:
Կլինեն շատ մարդիկ, ովքեր սիրում են այդ տեղը, և կլինեն անհատներ, ովքեր չեն սիրում, և ինչ էլ որ անեք, դուք չեք կարողանա ձեզ նման դարձնել ամբողջ շուկան:
Սա միանգամայն բնական է, և կարիք չկա արդարանալու:
Միակ բանը, որ կարող ես անել `շարունակել կատարելագործվել և նպաստել ամեն օր, և իմացիր, որ ատողողների թիվը գնալով ավելացնում է, որ դու կարևոր գործեր ես անում:
13. Հրաժարվեք սոցիալական կախվածությունից և հեռուստատեսությունից ձեր կախվածությունից
Խնդիրն այն է, որ կարծում եք, որ ժամանակ ունեք - Kեք Քորնֆիլդ
Իմպուլսիվ վեբ զննումը և հեռուստատեսության դիտումը այսօրվա հասարակության հիվանդություն է:
Այս երկուսը երբեք չպետք է լինեն փախուստ ձեր կյանքից կամ ձեր նպատակներից:
Քանի դեռ ձեր նպատակները կախված չեն որևէ մեկից, դուք պետք է նվազագույնի հասցնեք (կամ վերացնեք) ձեր կախվածությունը դրանցից և ուղղեք այդ ժամանակը դեպի իրեր, որոնք կարող են հարստացնել ձեր կյանքը:
Գործողության կոչ
Եթե ցանկանում եք բարձրացնել ձեր արտադրողականությունը և վերացնել հետաձգումը, տես իմ անվճար ուղեցույցը, որը կոչվում է Արդյունաբերության վերջնական խաբեության թերթը: Սեղմեք այստեղ ՝ ուղեցույցը հենց հիմա ստանալու համար ! (Ձեր Dead Time- ից առավելագույնը օգուտ քաղելու մասին հուշում կգտնեք հետաքրքրաշարժ:)
Zdravko Cvijetic- ը, կրթություն և ձեռնարկատեր է, ունի B.A. մեծահասակների կրթության և ցմահ ուսուցման ոլորտում: Նա հիմնադիրն է Eroրոյից հմտություն , հարթակ, որը օգտակար բովանդակություն է տրամադրում այն մասին, թե ինչպես դառնալ կյանքում լավագույն կատարող և կառուցել անձնական ապրանքանիշ: Եթե ձեզ դուր է եկել նրա հոդվածը, մի մոռացեք ձեռք բերել նրա անվճար էլեկտրոնային գիրքը. Արդյունաբերության վերջնական խաբեության թերթը , Այս հոդվածը սկզբնապես հայտնվեց միջինին ,