Ունեք սրտի թրթռոցներ Դա կարող է լինել նախասրտերի ֆիբրիլյացիա

Նախասրտերի ֆիբրիլյացիա զգալը կարծես զգում է, թե ինչպես է ձեր սիրտը բաց թողնում զարկը, որին հաջորդում է թնդյունը, այնուհետև մի քանի վայրկյան հետո թափահարում կամ վազում: Որոշ մարդիկ նկատում են պարզապես թույլ կամ անկանոն զարկերակ ՝ սովորական սովորական, կանոնավոր հարվածի փոխարեն, իսկ մյուսները, ովքեր տառապում են այս վիճակից, կարող են ախտանիշներն այնքան նուրբ համարել, որ միայն գլխապտույտ, թույլ կամ շնչառությունից հետո կիմանան, որ ինչ-որ բան բարձրանում է:

Անկախ նրանից, թե ինչ է նկատում նախասրտերի ֆիբրիլյացիա ունեցող անձը, դա հեշտությամբ կարող է անհանգստության և անհանգստության պատճառ դառնալ: Այս ախտանիշներ ունեցող յուրաքանչյուր մարդու համար կարևոր է անմիջապես դիմել բժշկի, քանի որ այն հետաձգելը կարող է կյանքին սպառնացող լինել:

Նախասրտերի ֆիբրիլյացիա (AFib) սրտի ռիթմի խանգարման ամենատարածված տեսակն է (որը կոչվում է նաև առիթմիա) Միացյալ Նահանգներում: ԱՄՆ-ում AFib- ով մոտավորապես 2.6-ից 6.1 միլիոն մարդ կա. Սպասվում է, որ առաջիկա տասնամյակների ընթացքում այդ թիվը կաճի, քանի որ սրտի հիվանդությունն ավելի տարածված է դառնում `մինչև 2050 թվականը հասնելով 5,6-ից 12 միլիոնի:

Ի՞նչ է նախասրտերի ֆիբրիլյացիան:

Առիթմիան կամ AFib- ը սրտի ռիթմի հետ կապված խնդիր է: Սրտի գործն այն է, որ մարմինը թափ տա, երբ այն բաբախում է կամ կծկվում: Սրտի կողմից մղված արյունը թթվածին և սնուցիչներ է մատակարարում ամբողջ մարմնով: Մարդու սիրտն ունի չորս պալատ: Առողջ սրտում ատրիասները ընդունող պալատներն են, որոնք արյուն են մղում փորոքների մեջ ՝ լիցքաթափող պալատներ: Նախասրտերը և փորոքները աշխատում են միասին ՝ սրտի պոմպը կայուն տեմպով պահելու համար, պահպանելով առողջ շրջանառությունն ամբողջ մարմնում:

AFib- ը բնութագրվում է սրտի վերին պալատներում քաոսային, անկազմակերպ էլեկտրական ակտիվությամբ: Երբ AFib է առաջանում, նախասրտերը (սրտի վերին պալատները) ֆիբրիլացվում են (շատ արագ են բաբախում), ինչի արդյունքում սրտի անկանոն ռիթմ է առաջանում: AFib- ով տառապող շատ մարդիկ կարող են անմիջապես ճանաչել թրթռոցի զգացողություն այլ ախտանիշներով, որոնք կարող են ներառել կրծքավանդակի ցավ, դժվար կամ ծանր շնչառություն, հոգնածություն և գլխապտույտ:

Որո՞նք են նախասրտերի ֆիբրիլյացիա ունենալու վտանգները:

ԱՖիբ-ը միշտ չէ, որ կյանքին սպառնացող է, այնուամենայնիվ, որոշ հիվանդներ, ովքեր ունեն այս հիվանդությունը, կունենան կաթվածի և սրտի անբավարարության ռիսկի մեծացում: Սրա պատճառն այն է, որ երբ նախասրահը թևաթափ է և արդյունավետորեն չի մղում արյուն, արյունը կարող է հավաքվել նախասրտերի մասերում: Կարող է առաջանալ արյան գունդ, որը կարող է թուլանալ և ուղևորվել դեպի ուղեղ կամ սիրտ ՝ առաջացնելով ինսուլտ կամ սրտի կաթված: AFib ունեցող մարդիկ ինսուլտի հավանականությունը 5 անգամ ավելի է, քան այն մարդիկ, ովքեր AFib չունեն:

Կաթվածի կամ սրտի կաթվածի ռիսկը ցածր է այն հիվանդների մոտ, ովքեր երիտասարդ են AFib- ով, բայց ռիսկը մեծանում է տարեց հիվանդների մոտ:

Նվազեցնելու AFib- ով տառապող կաթվածի ռիսկը արյան նոսրացնող կամ հակակոուլանտ դեղամիջոցներ կարող է նշանակվել, ինչը դժվարացնում է արյան խտացումը:

Ինչպես բուժել AFib- ը

Քանի որ AFib- ը սովորաբար ախտորոշված ​​պայման է, կան բազմաթիվ բուժման տարբերակներ և թերապիաներ, որոնք կարող են մեծապես նվազեցնել ախտանիշները կամ շտկել AFib- ը ՝ թույլ տալով մարդուն ապրել նորմալ կյանքով:

AFib- ը բուժելու համար բժշկի նպատակները կլինեն վերականգնել սրտի ռիթմը, վերահսկել այն բաբախող արագությունը և նվազեցնել արյան հյուսվածքի ռիսկերը:

Բուժման ընթացքը կախված կլինի նրանից, թե անձը սրտի այլ խնդիրներ ունի՞, ինչ դեղեր է օգտագործում ներկայումս, նախորդ բուժումներին պատասխանից և AFib- ի խստությունից: Բուժումներից մի քանիսը կարող են ներառել սրտի ռիթմի վերականգնում թմրանյութերով կամ էլեկտրական սրտանոթում, դեղորայք ընդունելը `սրտի բաբախումը վերահսկելու համար, ինչպես նաև մի քանի հնարավոր վիրաբուժական միջամտություններ:

Կենսակերպը փոխվում է, որպեսզի առողջ մնա AFib- ով

• Կերեք սրտով առողջ դիետա: Սննդամթերքի ընտրությունը կարող է ազդել առողջության ընդհանուր վիճակի վրա, և AFib ունեցող մարդիկ պետք է ավելի քիչ հագեցած ճարպ և ​​շաքարային սնունդ օգտագործեն, մինչդեռ ավելացնեն կանաչ տերևային բանջարեղենը, նիհար սպիտակուցները և մանրաթելերի ընդունումը:
• Պահպանեք առողջ մարմնի քաշը:
• Խուսափեք ալկոհոլ և կոֆեին օգտագործելուց, եթե դա ձեր գործոններից մեկն է:
• Թողնել ծխելը.
• Engբաղվեք անվտանգ և ողջամիտ ֆիզիկական ակտիվությամբ (բայց միշտ խորհրդակցեք ձեր առողջապահական մասնագետի հետ ՝ նրանց խորհուրդների համար):
• Նվազեցնել սթրեսը: Ձեռնարկեք սթրեսը նվազեցնելու քայլեր ֆիզիկական վարժությունների, շնչառական վարժությունների, մեդիտացիայի, յոգայի, բավարար քնի և սիրելիների հետ ժամանակ անցկացնելու միջոցով:

Դոկտոր Սամադին տախտակով սերտիֆիկացված ուռուցքաբան ուռուցքաբան է, որը պատրաստված է բաց և ավանդական և լապարոսկոպիկ վիրաբուժության ոլորտում և շագանակագեղձի ռոբոտացված վիրաբուժության մասնագետ է: Նա ուրոլոգիայի նախագահ է, Lenox Hill հիվանդանոցի ռոբոտ-վիրաբուժության ղեկավար: Նա բժշկական համագործակցում է Fox News Channel- ի Medical A-Team- ին: Հետևեք բժիշկ Սամադիին Twitter- ը , Ինստագրամ , Պինտրեստ , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , Դավիդսամադիբիո և Ֆեյսբուք ,