Կանանց ութսուն տոկոսը կարծում է, որ պետք է նիհարել: Ինչպես ես նրանցից մեկը դարձա:

Ես գիրացել եմ:

Ես օրերս մի փունջ զգեստ փորձեցի, և դրանք տեղավորվեցին, բայց թվում էր, որ դրանք ավելի ամուր էին: Ես չգիտեմ

Երբ ես փորձեցի իմ նոր Agnes B բլուզը մորս համար, ես նրան պատրաստեցի ձախողման:

Կարծում եմ, ես հինգ ֆունտ եմ հավաքել, այնպես չէ՞:

Ոչ, մայրս ասաց, դու հոյակապ տեսք ունես:

Բայց ամեն ինչ նեղ է:

Ես նկատի ունեմ, եթե ինչ-որ բան ապա միգուցե երկու ֆունտ:

Դե ուրեմն ես գիրացել եմ?

Դու ավելի լավ տեսք ունես, քան երբևէ, փորձեց մայրս:

Ե՞րբ եք կարծում:

Ես չգիտեմ Գուցե այն ժամանակվանից, երբ տեղափոխվել եք: Թե՞ այս ամառ:

Այսպիսով, ես գիրացել եմ:

Կարելի է մեկ շաբաթից հանել:

Ես հիմա շատ շատ եմ պատվիրում, ինքս ինձ վատաբանեցի, պետք է սկսեմ պատրաստել:

Դուք առողջ եք Դու երջանիկ ես Դուք հարաբերությունների մեջ եք:

Ես փափուկ եմ գնացել Ես գիրացել եմ Ես անտանելի եմ դարձել

Մի ծիծաղիր, նա հակադարձեց: Հետո, եթե որևէ բան լիներ, ես կարող էի մեկ-երկու ֆունտ կորցնել:

***

Ես հարցրի իմ ֆիզիկական թերապևտին: Կարծում ես ՝ բարակ եմ

Կարծում եմ ՝ դու առողջ, պիտանի կին ես: Ինչու՞ եք ուզում բարակ լինել:

Առողջ? Նորմա՞լ Ես չեմ ուզում միջին լինել: Ես ուզում եմ նիհար լինել:

Մենք կառուցում ենք ձեր մեջքի և գլյուտների մկանները: Դուք ավելի շատ զանգված ունեք: Դա շատ լավ բան է:

Այո, ես ճկում եմ թևի մկանը, ուժեղ եմ:

Նա ինձ հնգամյակից բարձր է, քանի որ նա այդքան զվարճալի է: Եվ գիտեք, մկանները նոր սևն են:

***

Մի անգամ մեկ ամիս թոքաբորբ ունեի, և չէի կարողանում շնչել, ուտել կամ խոսել, բայց իմ սելֆիներն այնքան անաստված էին: Հագուստը կախված էր մարմնից, այնպես, ինչպես ենթադրվում էր, այնպես, ինչպես անում են թռիչքուղու մոդելներում և ամսագրերում:

Բաժանորդագրվեք Braganca's Daily Newsletter- ին

Ես այնքան գոգավոր էի, այնքան փոքրիկ, այնքան ծիծաղելիորեն նիհար, ես քեզնից լավն էի: Ես ինձնից լավն էի:

Փոխվում է: կարող եք պնդել Նայեք Քիմ Կ.-ին, Սերենա Ուիլյամսին, Էշլի Գրեհեմին կամ Իսկրային: Նրանք Instagram- ի միլիոնավոր հետևորդներ ունեն: Կանայք չեն ցանկանում ուրվագծեր նկարել: Բայց նիհար զանգահարում է:

Զզվելի ես Սովամահ եղիր

***

Անորեքսիան զվարճալի չէր: Շատ ստամոքսային ցավեր: Սնուցումն իմ մկաններին չէր հասնում, և ես այնքան էի մարզվում, որ կապակցված հյուսվածքս պատռվեց: Կամ նման մի բան:

Շարժվող մետրոյի վագոնում կանգնելը ցավոտ էր, նստածն էլ: Ամեն անգամ, երբ գնացքը կանգ էր առնում և գործարկումիս պես կոտրված ապակի էր, որը կտրում էր մեջքս ու ոտքերս ցած: Ես կուզեի մռայլվել:

Բայց ես ամբողջ էջում տարածված էի 17 ամսագիր: Երկու անգամ Եվ իմ գործակալությունը ցանկանում էր ինձ ուղարկել Փարիզ: Parentsնողներս թույլ չէին տալիս ինձ գնալ, բայց ընկերս գնաց: Ես այնքան նախանձում էի նրան: Ինչպիսի արկածախնդրություն: Ինչպես մեծացել Ի Howնչ ռոմանտիկ:

Փարիզում ընկերուհին բռնաբարեց իր գործակալը: Նա տասնվեց տարեկան էր:

Մայամիում տպագիր աշխատանք եմ պատվիրել: Ինքնաթիռում ես ծանր քաշեցի A.P. արվեստի պատմության իմ գիրքը: Ես դա հիշում եմ, քանի որ մինչ ես ուսումնասիրում էի ռոկոկո, մենք խառնաշփոթի մեջ ընկանք, և ես չէի ուզում մահանալ մոդելային աշխատանքի ճանապարհին:

Իմ մեկ այլ ընկեր ՝ Միլին, ամրագրել էր նույն աշխատանքը: Ես ու Միլին տարիներ շարունակ ընկերներ էինք: Նա այնքան նիհարել էր. Ես այնքան տպավորված էի: Նա պետք է որ լիներ զրո կամ փոքր չափ:

Մայամի հասանք ուշ գիշեր: Դա վարդագույն հյուրանոց էր ՝ խեցեգործական արմավենու ծառերով: Միլին սոված էր: Նա ներշնչեց սաղմոնի հսկայական կտոր: Նա այդ օրը դեռ չէր կերել, այնպես որ ինչպես կարող էր ազատվել դրանից:

Ես զզվում էի նրա ինքնատիրապետման բացակայությունից: Ես մտածեցի, որ ավելի լավ է տարածել ուտելը: Իմ գլխում էլ կար, որ սպիտակուցը գիրացնում է: Հայրս հաճախ ընթրիքի համար ձուկ էր պատրաստում, և ես այն տեղափոխում էի ափսեի վրա կամ թաքցնում էի մի կտոր գազարի տակ: Հետո երեկոյան, միայնակ, ես կթռցնեի գրանոլա, նուշ և յուղազերծ սառեցված մածուն: Lunchաշի համար ես հաճախ ուտում էի աղանդեր, բայց միայն մեկ գդալ գետնանուշ կարագով:

Ես չէի ուզում իմ շրջանը: Ես դա կամենում էի մինչև 18 տարեկանս:

Ես չէի ուզում սեռական հասունություն անցնել, քանի որ կարծում էի, որ կուրծքն ու ազդրերը և սեռական մազերը զզվելի են: Ես երբեք չեմ հասկացել Judուդի Բլյումիին Դու այնտեղ Աստված ես? It's Me Margaret- ն է և այդ տողը, ես պետք է, որ պետք է ավելացնեմ կիսանդրին:

Ո՞վ էր ուզում կուրծքը: Ինձ համար դրանք մարմնի գնդեր էին, որոնք մարդիկ բռնեցին կամ գոնե ուզում էին: Ես կուզեմ ուսերս: Ոչ ոք ինձ երբեք չի ասել, որ դրանք գեղեցիկ բան են:

Ես պատրաստ էի Versace- ի շոուի: Ես ստիպված էի փորձել տաբատներ և քայլել որքան հնարավոր էր թռիչքուղով: Ես նախկին գեղասահորդ էի. Ի՞նչ գիտեի պոդիումի մասին: Ոտքերս բարձրացնելիս ամեն քայլափոխի ցավի դանակներ էի զգում, գուցե ազդրի ճկունությանս կամ մկաններիս հատվածում: Այնքան շատ մարմնի անհայտ մասեր կային:

Տանը ես պառկեցի գետնին ՝ ազդրերը ցավելով: Համոզված էի, որ սխալվել եմ: Հատակից ես հայտարարեցի ծնողներիս, որ սուպերմոդել եմ լինելու: Versace- ն սիրում է ինձ:

Կարծում եմ ՝ նրանք կարծում էին, որ ես ինքնագոհ եմ: Բայց ես սարսափում էի: Ես թակարդված էի ճեղքված մարմնի մեջ: Ես արդեն գիտեի, որ մոդելավորումն ավարտված է:

***

Գնացի քոլեջ: Կողմնորոշման ժամանակ կային ամեն տեսակի զվարճալի գործողություններ, որոնք պարզապես հիմար էին թվում: Ես չհեռացա իմ հանրակացարանի սենյակից և ասացի ծնողներիս, որ անմիջապես դուրս հանեն ինձ Վասարից:

Գնացի olոլոֆթ և մի քանի օր անց զգացի ինչ-որ այլ բան, համարյա դեժավյուի նման: Դա երջանկությո՞ւն էր: Երկու ամսվա ընթացքում ես հանդիպեցի իմ առաջին ընկերոջը, կորցրեցի կուսությունս և պիցցա կերա առավոտյան ժամը 2-ին: Կյանքն արժեր ապրել:

Ես հիմա չափս 8 էի: Հավանաբար ես քսան ֆունտ ստացա: Այդ ամառ ես մի տեսակ մոդելավորեցի: Ես չէի կարող հեռու մնալ դրանից: Ես ուզում էի ինչ-որ մեկը լինել:

Ինձ ասացին նիհարել: Այսպիսով, ես գնացի Վիլհելմինայի մեծ չափի բաժանմունք: Ինձ ասացին ՝ գիրանալ: Ինձ պես մի քանի աղջիկ կար. Հենց այդ արանքում: Դա շատ արդյունավետ չէր, ուստի ես սկսեցի աշխատել նրանց դերասանական բաժնի հետ:

Քոլեջի ավագ տարի, ես ամրագրեցի իմ առաջին դերը Stոն Ստամոս ֆիլմում: Դա սեքս տեսարան էր: Հետկոիտալից հետո ես ծխախոտ ծխելու ժամանակ ես պետք է նստեի զուգարանի վրա ՝ գուլպայի մեջ, մերկ կրծքով: Մի քանի տող ունեի: Ես մերժեցի դերը: Ես շատ էի ուզում հաջողության հասնել, շատ էի ուզում նկարահանվել ֆիլմում, բայց չէի ուզում մերկ լինել:

Քոլեջից հետո դերասանուհի և ընկերուհիս ինձ ներկայացրեց իր մենեջերին `Գրեգ անունով մի կնոջ: Նա ինձ ուղարկեց լսումների ՝ Վուդի Ալենի հետ: Ինձ զանգահարեցին և կատարեցի նրա համար մենախոսություն: Ես խաղում էի մի երիտասարդ ուսանողի, ով սիրահարված էր նրան: Միշտ երազել եմ լինել նրա ֆիլմերում, քանի որ սիրում էի Մանհեթեն ,

Շնորհակալություն ներս մտնելու համար, ասաց Վուդի Ալենը:

Սա #MeToo- ից առաջ էր: Դա դեռ նախքան կասկածի տակ դրեցի պատմվածքի տողը: Gregg- ը անակնկալի եկավ իմ լսումից և ուզում էր, որ ես հանդիպեի նրա գործընկերոջը Լ.Ա.-ում: Նա ներկայացնում էր Ալեքսիս Բլեդելին և Լորա Պրեպոնին `« Մեծ լիգաները »:

Ես ծանոթացա Gregg- ի գործընկերոջ հետ: Նա ուներ մեծ որովայն և շատ լավն էր: Նա կարծես ոգևորված էր ինձ ներկայացնելու համար:

Երբ ես վերադարձա Նյու Յորք, Գրեգն ինձ նստեցրեց: Նրա աչքերից արցունքներ էին թափվում:

Երբեմն ես ատում եմ այս բիզնեսը, - ասաց նա ինձ: Նա իսկապես հավանում էր ձեզ և ցանկանում է աշխատել ձեզ հետ, բայց նախ պետք է կորցնել տաս ֆունտ:

Օ Oh, ասացի ես:

Շատ եմ ցավում, նա ինձ գրկեց:

Ես դա կարող եմ անել, ոչ մի խնդիր, ես զսպեցի արցունքներս:

***

Հինգ հարյուր դոլար, փող չունեցողս, ես ծախսել եմ սննդաբանի վրա: Նա ասաց ինձ, որ ուտեմ շատ յուղազերծ հունական մածուն: Եվ վարսակի ալյուր: Կամ ինչ-որ բան: Ես գիրացա:

Ես 22 կամ 23 տարեկան էի, և ամեն մի քանի գիշեր դուրս էի գալիս Բունգալոու 8: Ես ուզում էի մոռանալ խնձորի մարթինի հետ օրը:

Այնտեղ ես հանդիպեցի Դեյվիդ Բլեյնին: Կարծում եմ `մենք համբուրվեցինք, քանի որ ես նրա բնակարանում էի: Դա շատ հեռու չգնաց: Ես դա կհիշեի: Նա ասաց, որ այնքան թարմացնող է լինել նորմալ աղջկա հետ, ով ունի կորեր, այլ ոչ թե մեկ այլ նիհարած մոդելի: Feelingsգացմունքներս վիրավորվեցին:

Նա ինձ նվիրեց իր սիրած գիրքը: Նա պահեց դրա բազմաթիվ օրինակներ: Պրիմո Լեվի. Խոսքը Հոլոքոստը վերապրելու մասին է: Ես կարդացի այն և հուզվեցի:

Դեյվիդ Բլենը պարզապես արդարացվել է բռնաբարության մեղադրանքներից: Իբր նա բռնաբարել է մոդելին մեր ծանոթության շրջանում:

***

Ես Համփթոնսում գոմի երեկույթի էի: Ես միշտ հարուստ երեխաների կողքին էի, բայց երբեք հարուստ: Ես կռահում էի այս տղայի հետ, կռահում եմ, իսկ հայտնի հայրիկ ունեցող այս աղջիկն ասաց ՝ դադարեցրու սիրախաղը: Ես նույնիսկ չգիտեմ, թե ինչու են տղաները քեզ սիրում: Դու այնքան խիտ ես

Ես ասացի, որ դա հաճելի բան չէ ինչ-որ մեկին ասել:

Նա բռունցքները բարձրացրեց և ասաց. «Դուք ուզում եք կռվե՞լ»:

Ես չեմ պատրաստվում ձեզ հետ կռվել:

Հայտնի հայրիկի աղջիկն ուներ կրտսեր եղբայր: Նա սրամիտ էր: Նա անկյունից ընկավ գոմի ետևում և ասաց. «Ես ուզում եմ քեզ համբուրել»:

Ես նրան ասացի, որ նա չափազանց երիտասարդ է: Նա ինձ ասաց, որ իրեն դուր են գալիս տարեց կանայք: Նա ընդամենը տասնյոթ տարեկան էր: Տարիներ անց նա ժամադրվելու էր շատ ավելի հին սուպերմոդելի հետ: Ես երբեմն դեռ համեմատվում եմ նրա հետ: Նա դեռ շատ գեղեցիկ է:

***

Քսաներեք տարեկան հասակում միության հրապարակի մոտ ես գնացի քաշի դիտողների: Lenore- ն գլխավորում է խումբը: Նա ասաց ինձ, որ ես այնքան ծանր չեմ, որ միանամ, բայց հետո ես կանգնեցի սանդղակի վրա, և նա փոխեց իր միտքը: Ես կշռեցի 149 տարեկան հասակում: Կարծում էի `ցած կխփեմ:

Ես ճարպիկ էի: Ես կարող էի օրական 20 միավոր ուտել մի քանի խաբեբա միավորով և լրացուցիչ միավորներ մարզվելու համար: Առաջին բանը, որ ես արեցի ՝ ալկոհոլը կտրեցի և միանգամից կորցրի տաս ֆունտ:

Կեքս ՝ մինուս 3 միավոր, սուրճ ՝ 1 միավոր, կարագ ՝ 1,5 միավոր, չամիչ ՝ 1 միավոր, վարժություն ՝ ստացիր լրացուցիչ 2 միավոր:

Ինձ դուր եկան հանդիպումները: Ինձ դուր եկավ Լենորը: Նա խոսեց այն մասին, թե որքան շատ է սիրում թխուկները:

Նիհարելը հին գլխարկ էր: Չորս ամսվա ընթացքում ես կորցրեցի 25 ֆունտ: Լենորը անհանգստացավ ինձ համար, այնպես որ ես դադարեցի գնալ քաշի դիտողների:

Դրանից անմիջապես հետո մի իրադարձության մեջ ես բախվեցի հայտնի հոր հետ աղջկան:

Նա ասաց. «Ես ցավում եմ ձեզ ասածի համար, բայց կարծում եմ, որ այն իսկապես արդյունք տվեց: Լավ տեսք ունես.

Ես նրան թույլ տվեցի վերցնել իմ քաշի կորստի վարկը:

Շատերն ինձ ասացին, որ հիմա ես նիհար եմ, նիհար, բարեկազմ, փոքրիկ, մինի, մանրուք,ինչ էլ որ լիներ, ես գուցե իսկական հնարավորություն ունենայի այն պատրաստելու Հոլիվուդում: 25 տարեկան էի

Այսպիսով, ես գնացի Հոլիվուդ:

***

Ես յոթ տարի չեմ կշռել ինձ: Քանի որ ես երեսուն տարեկան էի:

Փեսացուս և ես սկսում ենք պատրաստել տնային կերակուրներ: Առաջին անգամ սաղմոն պատրաստելիս նա գրեթե պայթեցրեց խոհանոցը: Fairիշտն ասած, վառարանի հատակին հին ճարպ կար:

Բայց երկրորդ անգամ նա կոդ պատրաստեց և դա ահավոր էր: Նա այնքան էլ ուրախ չէր այն բանի համար, թե ինչպես եմ ես սավառնում նրա ուսի վրայով: (Ես ետնամասի կաթսա եմ): Բայց հետո նորից նա այնքան շատ համեմունքներ դրեց ձկների վրա:

Ես արտիճուկ եփեցի: Փեսացուս նախկինում երբևէ խաշած կանկար չէր կերել, ուստի ես նրան ցույց տվեցի, թե ինչպես ատամներով քերել տերևից միսը: Հետո ես գդալով դուրս հանեցի խեղդումը: Սիրտն իր ամենասիրելի մասն էր: Դա նույնպես իմն է:

Ես ինձ կուշտ էի զգում: Ես ինձ առողջ էի զգում: Ես ինձ երջանիկ էի զգում:

Երանի երբեք անորեքսիկ չլինեի: Ես ինձ առողջ եմ զգում: Ես երջանիկ եմ զգում. Ես զգում եմ, որ ուզում եմ նիհարել երկու կիլոգրամ: Ես երջանիկ եմ զգում. Ես զգում եմ, որ ուզում եմ նիհարել երկու կիլոգրամ:

(Գուցե հինգ: )

Ես երջանիկ եմ զգում.

Երանի երբեք անորեքսիկ չլինեի:

***

Երանի երբեք անորեքսիկ չլինեի: Դա այնքան անուղղելի վնաս հասցրեց իմ մարմնին և նյարդային համակարգին:

Երանի մայրս չուզեր մեկ-երկու ֆունտ կորցնել: Նա այնքան գեղեցիկ է և պիտանի: Երանի իմ նախկին սիրեցյալը մի անգամ ինձ ցնցուղի տակ չասեր. Դուք կարծես երեք ֆունտ ստացաք: Ես կցանկանայի, որ Լ.Ա.-ի մեծ որովայն ունեցող մենեջերը չասեր, որ կորցնեմ տաս ֆունտ: Երանի չլսեի նրան: Երանի ուսումնասիրությունները դա ավելի շատ ցույց չտային, քան ԱՄՆ-ում կանանց 80 տոկոսը դժգոհ էին իրենց մարմիններից: Մաղթում եմ ավելին, քան տաս միլիոն կին ԱՄՆ-ում սննդի խանգարումներով չէինք տառապում: Երանի յուրաքանչյուր 2 րոպեն մեկ ԱՄՆ-ում մի կին չբռնաբարվեր: Ես կցանկանայի, որ երբեք սեռական ոտնձգություն չլիներ ինձ վրա: Երանի ամբողջովին սիրեի ու ընդունեի մարմինս: Երանի Ռոին ընդդեմ Ուեյդի սպառնալիքի տակ չլիներ: Ես կցանկանայի, որ նախագահը չհրապարակեր թվիթեր, ես կասկած չունեմ, որ եթե դոկտոր Ֆորդի վրա հարձակումը նույնքան վատ լիներ, որքան նա ասում էր, մեղադրանքները անմիջապես կներկայացվեին տեղական իրավապահներին

Վոմ an- ը եկել էր մարդու կողից:

Եթե ​​նա կարճ փեշ էր հագնում, նա խնդրում էր այն:

Քաղցեք ձեր սեքսուալությունը: Քաղցեք ձեր կանացիությունը:

Ինչու՞ էին այդքան շատ ընկերներս սովից մեռնում: Մենք բոլորս ուզում էինք ինչ-որ մեկը լինել: Ինչո՞ւ պետք է նիհարեինք այնտեղ հասնելու համար:

Եթե ​​կանայք ավելի շատ վերահսկողություն ունեին իրենց մարմնի վրա, Եթե կանայք ավելի շատ էին վերահսկում քաղաքականությունը, Եթե կանայք ավելի շատ էին վերահսկում mediaԼՄ-ներում, Եթե կանայք ավելի շատ էին վերահսկում ֆինանսները, Եթե կանայք ավելի շատ էին վերահսկում նորաձևությունը, Եթե կանայք ավելի շատ էին վերահսկում Հոլիվուդում, եթե կանայք ավելի շատ վերահսկողություն ունենային իրավապահ մարմիններում

Եթե ​​կանայք ավելի շատ վերահսկողություն ունենային

Ես դեռ այնքա՞ն էի ընկճվելու այդ մեկ-երկու ֆունտը կորցնելու փորձից: